お肌のテカリ解消して なめらかな肌になりたい!

テカリ肌 解消法

 

お肌がべたつくと気持ち悪く感じて嫌ですよね。特にこれからは夏本番!お肌がべたついてくる季節ですよね。

 

皮脂が出やすい肌質の人は、お肌の状態に合わせたトラブルを行うことで美肌になることができます。

 

特に脂性肌で悩んでいる人は多いと言われていますので、この機会にぜひ対処法を見つけて実践してみましょう!

 

 

オイリー肌の原因って何?

何 はてな

そもそもオイリー肌とは、皮脂の分泌が活発で顔全体が脂でてかったりべたついたりする肌のことを言います。

 

このようなオイリー肌の人は、皮脂が過剰に分泌されるためにニキビなどのトラブルも起こしやすいと言われています。では、どうしてオイリー肌になってしまうのでしょうか?

 

お父さんやお母さんが脂性肌の人は、遺伝でてかりやすくなってしまうという情報もあります。また、10代後半から20代の人は皮脂の分泌量が増えてしまい、お肌のトラブルが多くなると言われています。ですので、比較的若い時からしっかりとした対処が必要になってくるのです。

 

さらに、ストレスを抱えている人、睡眠不足の人などもオイリー肌になりやすいと言われています。では、お肌から皮脂が過剰に分泌されてしまうと、もう治らないのでしょうか?

 

オイリー肌を解消しましょう!

スキンケア

実は、きちんとした正しいケアをするだけで、オイリー肌は普通のお肌へと変わることができます。一番重要なのは、過剰な皮脂分泌を防ぐことです。

 

そして、しっかりと保湿をしてあげることなのです。保湿って?って思う人もいると思います。

 

もともとお肌がてかっているのに、保湿をしたらもっとてかってしまうと思ってしまいますよね。しかし、大切なことは多すぎる油分を取り除いて、しっかりと水分で保湿をしてあげることなんです。

 

そのためにオススメなのは、ビタミンC誘導体が配合されている化粧水を使用することです。そうすることで、抗酸化力で過剰な皮脂分泌を抑制してくれます。

 

また、保湿成分を配合している化粧水を合わせて使用することで、水分で潤いのある美肌へと導いてくれます。

 

生活習慣においては、しっかりと睡眠を確保することも必要ですし、ストレスをためないようにしてくださいね。せっかく化粧水などでケアをしても、生活習慣が乱れていては意味がありません。ですので、普段の生活もまず見直してみるようにしてみましょう!

 

なめらかな肌になりたい!

女性 願望

以前と比べてメイクのノリが悪くなった・・・。そんな悩みを抱いたことはありませんか?

 

お肌がごわついたり、くすみがなかなか消えなかったりと、女性が抱くお肌の悩みは尽きることがありません。できればなめらかなお肌になりたいと考えている女性も多いはずです。

 

どうすればなめらか肌になることができるのか、検証してみましたので、ご紹介いたしますね。

 

オイリー肌からなめらか肌に変身!!

 

なめらか肌の人は、肌質が全然オイリーではありません。この違いは本当はいずれからきつつあるのだろうか?

 

一番に想定されるのが食事内容です。食生活の偏りは、お肌と非常に大きな関係があります。肉類ばかりを好んで食べている、バランスの良い食事ができていないという人は、脂質の過剰摂取による毛穴トラブルの元にもなってしまいかねません。

 

睡眠不足や不規則な生活は女性ホルモンのバランスを乱してしまいます。そうなると、お肌の機能が低下してしまい、肌ストレスによってお肌の状態が変化してしまうのです。

 

一番悩みが多いのが乾燥肌の方です。乾燥肌の方は、Tゾーンはオイリー肌という混合肌の方が多いと言われています。テカテカしているのに口もとはカサカサという方は化粧品が合っていない可能性があります。

 

なめらか肌に変身するのは日々のスキンケアが大切!

ポイント

まず大切なことは、不規則な食生活を改善することです。私たち人間の体は、食生活は生活習慣に大きく左右されています。

 

ですので、規則正しい生活を送っていないと、お肌にも状態が顕著に表れてしまいます。健康な身体はお肌も健康ということですね!また、生活習慣を改善するだけではなかなかお肌の状態をすぐに良くすることができません。

 

正しいスキンケア方法を取りいれることも大切です。お肌にはある程度の皮脂は必要です。その上で、自分の肌質に合ったケアをしていく必要があります。

 

まずは、保湿が非常に重要です。保湿力の高いヒアルロン酸やセラミドなどが配合されている化粧品を使用することで、しっかりと水分にふたをしてお肌に潤いを与えてあげましょう。

 

オイリー肌の人には保湿は逆効果だと考えている人も少なくありませんが、実は保湿が一番重要なのです。ある程度必要な皮脂を残しながらも、水分を浸透させてあげることでなめらかなお肌が実現します。なめらか肌になれば、化粧ノリもよくなって素肌美人になれること間違いなしですよ!

 

 

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